Blog

Lees meer over yoga-gerelateerde thema's en ontdek gratis tips & tricks.

Flexibiliteit. Mobiliteit. Kracht: de sleutel tot een gezond en gebalanceerd lichaam.

Wil jij op lange termijn goed voor jezelf blijven zorgen? Dan zijn flexibiliteit, mobiliteit en kracht drie pijlers die je niet mag...

12 dec 20242 minuten om te lezen

Wie regelmatig lessen bij mij volgt zal het kunnen beamen: wekelijks komen er nieuwe bewegingen en nieuwe variaties aan bod. De...

15 jul 20243 minuten om te lezen